身體滋養霜 vs 身體乳液:哪款適合你的肌膚?
By Women's Razor Subscription | Which? Best Buy | Published: 2026-10-13
Category: 比較分析
身體乳霜與身體乳液在含水量、質地和持久度上有所不同。了解哪一種適合乾性、油性或冬季受損肌膚——以及何時乳液更勝一籌。
快速解答
如果你的肌膚非常乾燥、脫屑,或暴露在寒冷冬季空氣中,請選擇身體乳霜(body butter)——其濃厚、富含油脂的配方能鎖住水分數小時。如果你想要明顯的保濕效果,又不想有厚重、油膩感,尤其是中性、混合性或油性肌膚,請選擇身體乳霜(body cream)。如果你不喜歡這兩種質地,乳液(lotion)是較輕盈的中間選擇。
真正的差異:含水量與質地
身體乳霜(body butter)主要由油脂與脂類(如乳油木果油或可可脂)組成,幾乎不含水。這使它裝在罐中呈固態、吸收緩慢,但非常擅長形成屏障,防止水分流失。身體乳霜(body cream)含有較多水分、較少油脂,因此容易推開、吸收較快,在肌膚上感覺較輕盈。乳液(lotion)含水量最高,是三種中最輕薄的。
這個水油比例解釋了其他一切:產品需要多久推勻、是否留下薄膜,以及你需要多常補擦。冬季肌膚用的濃厚保濕品通常是乳霜(butter);油性肌膚每日使用的身體乳霜(body cream)通常是水基底且不易致痘。
何時選擇身體乳霜(body butter)
當你沐浴後肌膚感到緊繃、粗糙或灰白,或室內暖氣與冷風破壞你的屏障時,就該使用身體乳霜(body butter)。在拍乾後三分鐘內塗抹,以鎖住現有水分。由於它在表面停留較久,也適用於手肘、膝蓋和腳跟。取捨是:它可能感覺油膩、若立刻穿衣可能沾染衣物,且對油性或易長痘的背部與胸部來說過於厚重。
何時選擇身體乳霜(body cream)
身體乳霜(body cream)對大多數人而言是較好的日常預設選擇。它能保濕而不留下厚重殘留,可穿在衣物下使用,且較不易堵塞油性肌膚的毛孔。如果你早上淋浴後需要快速穿衣,乳霜(cream)比乳霜(butter)吸收更快。取捨是:對一月時非常乾燥的肌膚可能不夠,且到了晚上你可能需要補擦暴露部位。
身體乳霜(body butter)與乳液(lotion)如何搭配
乳液(lotion)是最輕盈的選擇——主要是水,含少量油脂。它適合中性肌膚、毛髮較多部位及炎熱潮濕天氣,但蒸發較快,屏障保護最少。如果你在比較身體乳霜(body butter)與乳液(lotion),可把乳液想成快速解渴,乳霜(butter)則是封膜。許多人夏天用乳液、冬天用乳霜(butter),並以乳霜(cream)作為全年折衷。
取捨一覽
- 身體乳霜(body butter): 最大屏障保護與長效保濕,但吸收緩慢,可能感覺油膩或沾染衣物。 最適合非常乾燥肌膚與寒冷天氣;沐浴後立即塗抹。
- 身體乳霜(body cream): 均衡保濕,快速吸收且可穿在衣物下使用,但在非常乾燥部位可能需要補擦。 中性、混合性或油性肌膚的最佳日常選擇。
- 身體乳液(body lotion): 質地最輕盈、吸收最快,但油脂含量最低、持久度最短。 最適合潮濕天氣,或如果你不喜歡任何殘留感。
產品資訊須知
- 1 Premium SmoothGlide 刀片: 1 Premium SmoothGlide 刀片:6 刀片鑽石塗層替換刀頭,頂部附 accublade 造型修容刀,加上純素維生素 E 潤滑條。順滑剃毛可減少微小刺激,因此你的保濕品——乳霜(butter)或乳霜(cream)——需要舒緩的發炎肌膚較少。
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你該選哪一種?
如果你符合以下情況,請選擇身體乳霜(body butter)...
- 肌膚非常乾燥、脫屑或龜裂
- 居住於寒冷或低濕度氣候
- 想要冬季肌膚用的濃厚保濕品
- 不介意較豐潤的感受與幾分鐘的吸收時間
如果你符合以下情況,請改選身體乳霜(body cream)或乳液(lotion)...
- 身體肌膚為油性或易長痘
- 塗抹後需要立刻穿衣
- 偏好輕盈、快速吸收的觸感
- 經常剃毛,且想避免剛剃過的腿部留下厚重殘留



