偏光サングラスと非偏光、どちらが良い?
By Women's Razor Subscription | Which? Best Buy | Published: 2026-10-22
Category: 比較
UVカット、まぶしさの軽減、日常使いの観点から、偏光サングラスと非偏光サングラスを比較します。どちらのタイプがあなたのニーズに最適かを見つけましょう。
クイックアンサー
ドライブやウォータースポーツでのギラつきが気になるなら偏光サングラスを選びましょう。スマホの画面をはっきり見たい場合や、薄暗い場所では非偏光がおすすめです。
レンズの種類が思っている以上に重要な理由
偏光サングラスと非偏光サングラスの主な違いは、ギラつき(グレア)への対処方法です。偏光レンズは特殊なフィルターで水平方向の光の波をカットし、道路や水面、雪などの平らな面からのギラつきを抑えます。非偏光レンズは、ギラつきをフィルターせずに全体を均一に暗くするだけです。
どちらのタイプもUVカット機能を備えられるため、選択は安全性ではなく、太陽の下での過ごし方次第です。反射しやすい面の近くで過ごすことが多いなら、偏光レンズは目の疲れを軽減します。スマホを頻繁にチェックしたり、ヘッドアップディスプレイを使って運転するなら、非偏光レンズの方が画面が見やすくなります。
UVカットについては?
UVカットはレンズのコーティングによるもので、偏光かどうかには依存しません。偏光・非偏光の両方で、UVA・UVBを99%カットするサングラスがあります。例えば、Premium Polarised Sunglasses - Mensは、UVA・UVBを最大99%カットするUV400コーティングに加え、ギラつきを抑えるカテゴリー3フィルターを備えています。同様のUV評価の非偏光オプションもありますが、ギラつきはカットできません。
偏光 vs 非偏光:トレードオフ
- 偏光サングラス: 水面、道路、雪からのギラつきを抑えるのに最適。ドライブ、釣り、スキー、ビーチでの1日に最適です。ただし、LCD画面(スマホ、車のダッシュボード)が見えにくくなることがあり、一部のユーザーでは奥行き知覚に問題が生じる可能性があります。
- 非偏光サングラス: ギラつきが気にならない日常使いに最適。デジタル画面がはっきり見え、奥行き知覚を歪めません。ただし、ギラつきを軽減しないため、明るく反射の多い環境では快適さが劣ります。
- UVカットは決め手にはならない: どちらのタイプもUV400カットを備えられます。偏光かどうかに関係なく、ラベルで「UV400」または「100% UVカット」を確認してください。偏光はギラつきを抑えるものであり、UVカットを強化するものではありません。 UVカットは偏光とは別に必ず確認しましょう。
製品情報
- Premium Polarised Sunglasses - Mens: 強力なUV400カット:私のUV400コーティングで優れた目の保護を実現し、UVA・UVBを最大99%カットします。ギラつきも抑えながら完全なUVカットを提供するため、ドライブや釣りなどのアウトドアアクティビティに最適です。

Premium Polarised Sunglasses - Mens
どちらを選ぶべき?
最適な用途
- ドライバー、ボート愛好家、スキーヤー、そして明るく反射の多い環境で過ごすすべての人
- 直射日光の下で最大限の視覚的快適さを求める人
不向きな用途
- サングラスをかけながらスマホの画面を頻繁に見る人やGPSを使う人
- ギラつきが少ない薄暗い日や曇りの日
