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Körperpeeling richtig anwenden für geschmeidige Haut

Körperpeeling richtig anwenden für geschmeidige Haut

By Women's Razor Subscription | Which? Best Buy | Published: 2026-10-19

Category: Anleitungen

Erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit einem Körperpeeling glattere Haut erzielen – inklusive des richtigen Zeitpunkts, der Anwendung und häufiger Fehler, die Sie vermeiden sollten.

Schnelle Antwort

Verwenden Sie ein Körperpeeling 2-3 Mal pro Woche auf feuchter Haut, arbeiten Sie es mit sanften kreisenden Bewegungen ein, spülen Sie es gründlich ab und tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf.

Warum Peeling für glattere Haut wichtig ist

Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, die die Haut rau und stumpf aussehen lassen können. Für alle, die sich rasieren, hilft es auch, Rasierpickeln vorzubeugen, indem die Poren frei bleiben. Eine gute Körperpeeling-Routine kann die Haut bereits nach einer Anwendung spürbar glatter machen.

Das richtige Peeling für Ihren Hauttyp

Nicht alle Peelings sind gleich. Bei empfindlicher oder zu Akne neigender Haut sollten Sie ein Peeling mit Salicylsäure wählen, das die Poren sanft reinigt. Bei trockener Haut spendet ein Peeling mit pflegenden Ölen wie Süßmandelöl oder Sheabutter Feuchtigkeit, während es peelt. Vermeiden Sie Peelings mit großen, kantigen Partikeln, wenn Ihre Haut leicht gereizt wird.

Schritt-für-Schritt-Körperpeeling-Routine für glattere Haut

  1. Beginnen Sie mit feuchter, sauberer Haut: Duschen Sie und befeuchten Sie Ihre Haut gründlich. Tragen Sie das Peeling nicht auf trockene Haut auf – das kann zu abrasiv sein und Mikrorisse verursachen. Ein kurzes Abspülen genügt; Sie müssen sich nicht zuerst einseifen.
  2. Tragen Sie eine kleine Menge Peeling auf: Nehmen Sie etwa einen Esslöffel Körperpeeling in Ihre Handfläche. Beginnen Sie mit weniger – Sie können jederzeit mehr hinzufügen. Konzentrieren Sie sich auf Bereiche, die tendenziell rauer sind, wie Ellbogen, Knie und Fersen. Checkpoint: Wenn sich das Peeling zu körnig oder schmerzhaft anfühlt, wechseln Sie zu einem Produkt mit feinerer Textur.
  3. Massieren Sie mit sanften kreisenden Bewegungen: Arbeiten Sie das Peeling mit den Fingerspitzen oder einem weichen Luffa in kleinen Kreisen in die Haut ein. Verbringen Sie etwa 30 Sekunden pro Körperpartie. Reiben Sie nicht hin und her und drücken Sie nicht zu fest – das kann reizen statt glätten. Häufiger Fehler: Zu kräftiges Schrubben kann zu Rötungen und Reizungen führen, nicht zu glatterer Haut.
  4. Spülen Sie gründlich mit warmem Wasser ab: Waschen Sie alle Peeling-Partikel mit warmem (nicht heißem) Wasser ab. Achten Sie darauf, dass keine Rückstände bleiben, besonders in Hautfalten oder zwischen den Zehen. Tupfen Sie die Haut mit einem Handtuch trocken – reiben Sie nicht.
  5. Tragen Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme auf: Tragen Sie innerhalb weniger Minuten nach dem Abtrocknen eine Körperlotion oder ein Öl auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Peeling öffnet die Poren und entfernt natürliche Öle, daher ist die Wiederherstellung der Feuchtigkeit der Schlüssel zu langanhaltender Glätte. Checkpoint: Wenn sich Ihre Haut nach dem Peeling spannt oder trocken anfühlt, peelen Sie möglicherweise zu oft – reduzieren Sie auf einmal pro Woche.

In diesem Ratgeber erwähnte Produkte

  • Revitalise & Renew: Body Scrub: Salicylsäure reinigt die Poren und glättet die Haut, während Süßmandelöl Feuchtigkeit spendet. Das macht es zu einer guten Wahl für Personen, die zu Rasierpickeln oder trockenen Stellen durch Rasur neigen.
    Revitalise & Renew: Body Scrub
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  • Tranquil Escape Dead Sea Body Scrub: Totes-Meer-Salz peelt und liefert hauterneuernde Mineralien, mit Arganöl und Sheabutter zur Pflege. Es bietet ein verwöhnenderes Spa-Erlebnis und ist dennoch wirksam für glattere Haut.
    Tranquil Escape Dead Sea Body Scrub
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